Le Krav Maga, originaire d’Israël, est rapidement devenu une tendance majeure dans le monde du conditionnement physique et de la défense personnelle. L’engouement pour ce sport extrêmement efficace est dû à sa multidisciplinarité qui combine boxe, judo, lutte et aïkido.
Auparavant réservé aux forces armées et aux forces de l’ordre, le Krav Maga est désormais accessible à tous. Il offre un entraînement complet du corps et favorise l’autodéfense en situation réelle. Plus qu’un sport, c’est un véritable mode de vie qui fournit les compétences nécessaires pour se défendre et survivre lors de situations imprévues ou dangereuses.
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De plus, le Krav Maga est constamment mis à jour avec de nouvelles techniques afin de rester pertinent et efficace dans des scénarios modernes de combat et de défense. Les évolutions récentes dans le sport incluent une plus grande emphase sur les scénarios de défense contre les armes à feu et à lames.
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